2007年10月10日

ターボジャム・・・・忙しくてままならない(汗)

目標体重:47.0kg
目標までの残り:-1.6kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:48.6kg
体脂肪率:26.0%
BMI:21.5
食事
朝食
お芋のパン 少し・バナナ りんご ヨーグルトジュース
昼食
コーヒーランチ(オムレツ・パン・コーヒー・サラダ・コロッケ 2個)
夕食
SD・ハンバーグ 半分・大豆とささみのサラダ 少し・ズッキーニとベーコンの炒め物・冷奴・黒豆納豆
おやつ
ヨーグルト
 今日は お友達と二人で サロンオープンするという 先生のところへ お祝いのお花を持って行ったよ。
私は 出身が H市なので 丁度 サロンがある辺りは 若い頃はよく
通った商店街。 しかも隣は酒屋で 中学の後輩のやってる酒屋だわ。
サロンも広くて とてもステキな感じるんるん
これから どんな風になっていくんだろうな〜。
ほんと 先生に出会えてよかった〜わーい(嬉しい顔)
力になれることは どんどん協力していきたいな決定

 その後 お友達(高校のときの同級生)とランチレストラン
ここのビジネスホテルにくると 私はいつも コーヒーランチ手(チョキ)
オムレツや クリームコロッケ(たぶん冷凍)がおいしいのよね。
値段も 650円と安いし〜るんるん
でも お友達がご馳走してくれましたあせあせ(飛び散る汗)
ゆきちゃん、ご馳走様〜黒ハート
みんな 忙しいけど とっても楽しいるんるん そして充実してるわーい(嬉しい顔)
 今週は めちゃめちゃ忙しいけど がんばろ〜。
夜のお休みは・・・・日曜日までありませんあせあせ(飛び散る汗)

 体重は 前日比 −200gるんるん
昨日は おやつも 食事も食べたいだけ食べてたのにね。
今日の夜は あまり食べていないけど お風呂入る前に計ったら 
49キロ台に・・・・。
明日は もっと減ってますように・・・・あせあせ(飛び散る汗)
ニックネーム キョロちゃん at 12:00| 不調不調| Comment(2) | ダイエット
この記事へのコメント
こんにちは。
とても忙しそうですね。
ポチ×4しに来ました♪

明日の応援ダイエッターさんにキョロさんのブログが掲載されます。

また遊びに来てくださいね。
Posted by 綺麗な女.com at 2007年10月11日 10:49
キョロと、おまけする?
Posted by BlogPetのうーたん at 2007年10月11日 16:45
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