2007年10月31日

交流会で 「きらら浜」へ・・・

目標体重:47.0kg
目標までの残り:-1.0kg
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一回目測定
体重:48.0kg
体脂肪率:25.0%
BMI:21.2
食事
朝食
ご飯・ひじきの煮物・チキンロール・ミックスジュース
昼食
お弁当(お結び 3個・卵焼き・チキンロール・チキンの酢の物・ひじき・魚の南蛮漬け) おむすび 食べ過ぎたー
夕食
松屋 で 「牛飯」+生卵
おやつ
アップルパイ 小さいの
 今日もいい天気でるんるん
気持ちのいい秋晴れで ほんと 最近はお天気に恵まれてるなあ〜手(チョキ) 毎年 楽しみにしてる行事で うちの町の特別支援学級(特殊学級が 今年から こう呼ばれることになりました)と 隣の町の特別支援学級の子供と先生と 父兄が交流する会が 本日ありました。
我が家は危うく 遅刻で おいてかれるか??と思ったけど 奇跡的に
間に合いましたー。

  P1020007.jpg

 そして 会場に着きました。
ここは 今から6年前?7年前?? 「やまぐちきらら博」が行われたところ。
あの 暑い夏、2回だったか?3回だったか?? 源ちゃんと来たよねあせあせ(飛び散る汗) 私は 介助者ってことで 入場料が割引されたりして 安く入れたのよね。
 そんな思い出に浸りながら
まずは きららドームの中で みんなとゲームるんるん
「かぁる」っておじさんがいろんなゲームを考えてくれてわーい(嬉しい顔)
源ちゃんも ボールや風船、じゃんけんなど 楽しく参加しました。

  P1010995.jpg

 そして お待ちかねのお昼ご飯は お弁当レストラン
まあ いつもですが 私の作るお弁当は 朝 卵焼きを焼き、ウィンナーを炒めるたらーっ(汗) あとは 昨夜の残り物や 冷凍食品をちーんるんるん とか〜・・・・・あせあせ(飛び散る汗)
まあ 世の中 便利なものがありますから 他の子のお弁当を覗かせてもらったら 結構そんな感じでした。
でも 先生や お友達と食べると楽しいねわーい(嬉しい顔)
今までは 源ちゃんと もう一人 居るだけだったし 今年は 二人増えたので ほんとにぎやか〜るんるん しかも女の子ばかりふらふら

  P1020012.jpg

 その後 ブランコで遊びました。ブランコが しっかりした 紐で組んだいすのブランコで げんちゃんは どっしり座って揺られて
ご機嫌♪

  P1020020.jpg

 家にこんなブランコがあればいいのにー。
あっと言う間に時間も過ぎて いい一日が過ごせたねどんっ(衝撃)
今週は 源ちゃん、郡の音楽祭に 今日の郡の交流会、そして金曜日は全校遠足ダッシュ(走り出すさま) なんと行事の多い週なんでしょう。
金曜日 お天気晴れ みたいなので 無事いけるでしょう。
げんちゃん がんばれ〜手(チョキ)
ニックネーム キョロちゃん at 23:28| 不調不調| Comment(8) | ダイエット
この記事へのコメント
きょうは、燃焼したかも。
Posted by BlogPetのうーたん at 2007年11月02日 14:11
ブランコが家にあったら・・・私も乗ってそう・・・ブランコのある家・・・いいなあ・・・・
頑丈そうなブランコ。
げんちゃん、急に寒くなってきたから気をつけてね。
・・・私、最近、卵焼きも面倒で(笑)レトルトハンバーグ弁当の時は小さい容器に卵割って水か湯を少し注いでラップしてレンジでチーーーン(笑)温卵っぽいのを入れてます。・レンジで一分前後。あまり加熱すると爆発するけど(笑)・・・朝ゴハンにレンジで30秒前後の半熟温卵に醤油とゴハン。・・・卵おいしいなーーーー。
Posted by さっちゃん at 2007年11月05日 15:07
私も松屋の牛飯好きだよーーーー。味噌汁もついてくるから何かうれしいよね。
Posted by さっちゃん at 2007年11月05日 15:08
>さっちゃん
 
 うん、うん♪ 天井の壁さえ 補強したら
家にもブランコが置けるよー。
ほしいよね。
源ちゃんも 私も 元気よー。

 お弁当 旦那のと、長男のと 2個作ってるけど
朝 火を使って作るものって大抵 卵焼きのみ・・・・? って感じよー。
面倒なのよねえ〜。お弁当ってねえー。
Posted by キョロ at 2007年11月07日 23:00
うんうん。うちも火を使うのって卵焼き。後・・・賞味期限切迫のチクワを磯辺揚げ(笑)・・・少量の油で揚げる言うか・・油浸し状態(笑)チクワ天は、もちろんフリカケに海苔の上にチクワ天っ。海苔弁ーーーー(笑)
Posted by さっちゃん at 2007年11月09日 15:55
>さっちゃん

 明日は源ちゃん、社会科見学で弁当持参。
朝も早いから 今日の夕方からお弁当のおかず作り♪ こうすれば 毎日楽かもね。
でも 旦那と長男の弁当は適当ー。
Posted by キョロ at 2007年11月21日 18:26
アメリカ留学のブログを書いてる者です。今後の記事更新の参考にさせてもらいたいと思って見させてもらいましたけど、普通に楽しんじゃいましたwレイアウトとかすっごく見やすくて素敵です♪次の記事更新を楽しみにしてます^^;
Posted by アメリカ留学 at 2008年07月07日 21:08
ステキなブログですね☆

拝見させていただきました〜♪

よかったら私のところにも遊びに来てください^^
http://www.biyou-antiageing.com
Posted by 若返り at 2008年07月22日 10:54
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